უცხო პლანეტიდან თანმიმდევრული რადიო სიგნალი დაფიქსირდა, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ იქ, შესაძლოა, საცხოვრებლად ვარგისი გარემო იყოს. კერძოდ, სიგნალი YZ Ceti
მეცნიერები ჯანმრთელობის “რეცეპტს” გვთავაზობენ და ის ძილის, ჭამის, ფიზიკური ვარჯიშის, სოციალიზაციის და სტრესთან ბრძოლის გრძელვადიან პრაქტიკას ეხება. საკმარისი ძილი არასაკმარისი ძილი არა მხოლოდ არღვევს თქვენს კონცენტრაციას დღის განმავლობაში, არამედ შეიძლება
